靜坐的好處:副交感神經系統對消化功能的影響 January 25, 2018 Guest User 要談靜坐和消化的關係,尤其是提升副交感神經、抑制交感神經系統的靜坐技巧,肯定是有助於改善消化功能的。要理解這一點,我先回頭解釋交感和副交感神經系統的差異,特別是和消化功能的關係。還記得嗎? Read more
如何達到靜心 (Calmness) — 打開宇宙意識的通道 (上) September 30, 2017 Guest User 你知道嗎,體現上帝可以透過八個層面,當中包括光(Light), 聲音(Sound), 平靜(Peace), 靜心(Calmness), 愛(Love), 喜悅(Joy), 智慧(Wisdom), 和力量 (Power)。平靜和靜心 (Peace & Calmness),聽起來很想似,但其深層的意思卻很不一樣。 Read more