開始和結束瑜伽課時，老師與學生都會彼此說聲「Namaste」(नमस्ते)，這個簡單而又想聽到的梵文你知道是什麼意思嗎？“Namaste”是梵文，原文的寫法是“नमस्ते”。“Namaste”在印度常見的問候語，是尊重和愛的表示。當地人（印度）一般會以雙手合十代表其意思，以取代直接「說出口」。