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Cloud Chan-Moosa 瑜伽及冥想導師

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Ms Cloud Chan 是前 Sense Studio Yoga 瑜伽室及網上瑜伽平台 (2015-2022) 的創始人,並已累積過千教學小時。現於香港及倫敦兩地教授瑜伽, 亦設有網上課程。

Cloud的客戶涵蓋了各個年齡段和行業,教授各類企業課程及私人課程、年齡層從長者到和兒童、同時亦曾於各大社福機構任教,包括老人中心、學校及慈善瑜伽等等。

Cloud因教學而接觸不同長期病患者,如關節炎、強直性脊柱炎、脊柱側彎等的患者,她以瑜伽作為輔助治療,幫助患者減輕因疾病帶來的身心壓力。她豐富的教學經驗還包括與癌症倖存者、情緒病患者(抑鬱,失眠,高血壓)和患其他常見身體疾病(例如背痛,肩部受傷,駝背)的人士等有相關的瑜伽練習。

Cloud 視瑜伽為古老的養身養心智慧,她認為恆常的瑜伽練習有助保持身心平衡,除了使習者達致體態上的健康,同時使心靈平靜開朗。

Cloud亦曾與不同媒體合作分享瑜伽知識,當中包括Line Today,Recruit HK和Sunday MORE等等。

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